La doctora Meredith Duran Peters, médico especialista en desorden del sueño, visitó The Bamboo Body, el primer centro dedicado a la Cultura del Movimiento en España, para explicar cómo afecta el descanso en el entrenamiento.
Geoffrey Molloy nos cuenta qué beneficios tiene la Cultura del Movimiento que realiza The Bamboo Body Barcelona para la salud física y mental, así como ganar calidad de vida y bienestar.
Nuestra nutricionista Kiira Cabrera nos propone una receta saludable de comida antioxidante. Un plato de temporada, para afrontar el paso al otoño.
Ya hemos abierto nuestro centro The Bamboo Body, el primer espacio dedicado a la Cultura del Movimiento en España. Ubicado en Barcelona, decenas de personas quisieron conocer el local y saber más acerca de este estilo de vida que cada vez cuenta con más adeptos.
Glenn es uno de los alumnos más aventajados de The Bamboo Body, y explica cómo la Cultura del Movimiento le ha ayudado a mejorar distintas habilidades físicas y mentales.
La postura en motocross es muy importante, influye en el dominio de la moto, pero también puede posibilitar la aparición de daños en el tiempo. Analizamos cómo prevenir y rehabilitar lesiones a través de un correcto entrenamiento para pilotos de motociclismo.
Anna, una de las profesoras de The Bamboo Body explica qué es la Cultura del Movimiento, dónde nace, qué beneficios tiene, y quién la puede practicar.